JEJAKFORENSIK.COM – Perang tidak selalu berakhir ketika seseorang meninggalkan medan pertempuran. Bagi sebagian orang, pertempuran justru berlanjut di dalam pikiran dan hati mereka. Ingatan tentang apa yang terjadi, keputusan yang pernah diambil, atau tindakan yang dilakukan terhadap orang lain dapat terus menghantui bertahun-tahun setelah perang berakhir.
Di sinilah konsep moral injury atau luka moral menjadi penting. Jika PTSD terutama berkaitan dengan dampak pengalaman traumatis terhadap kondisi psikologis seseorang, moral injury berkaitan dengan luka yang muncul ketika seseorang merasa telah melanggar nilai moral atau prinsip yang sangat diyakininya. Luka tersebut juga dapat muncul karena menyaksikan tindakan yang dianggap tidak bermoral atau merasa gagal mencegah sesuatu yang seharusnya dapat dicegah.
Menariknya, gambaran mengenai konflik semacam ini ternyata sudah muncul dalam karya sastra kuno. The Odyssey karya Homer bahkan kerap dipandang sebagai salah satu gambaran awal mengenai pengalaman psikologis yang menyerupai PTSD dan moral injury.
Apa Itu Moral Injury?
Moral injury atau luka moral adalah kondisi ketika hati nurani dan keyakinan moral seseorang mengalami tekanan berat akibat tindakan, pengalaman, atau peristiwa yang bertentangan dengan nilai yang diyakininya.
Luka ini dapat muncul setelah seseorang:
- melakukan sesuatu yang dianggap bertentangan dengan nilai pribadinya;
- menyaksikan tindakan yang dianggap tidak bermoral;
- gagal mencegah sesuatu yang seharusnya dapat dicegah;
- merasa bertanggung jawab atas penderitaan atau kematian orang lain.
Perasaan yang muncul dapat berupa rasa bersalah, malu, penyesalan, kehilangan makna, kehampaan spiritual, kemarahan terhadap diri sendiri, hingga perasaan bahwa dirinya tidak layak mendapatkan kehidupan yang lebih baik.
Moral injury dan PTSD juga dapat terjadi secara bersamaan, tetapi keduanya bukan hal yang sama. Seseorang dapat mengalami trauma tanpa mengalami luka moral, dan sebaliknya.
Perbedaan ini penting karena pengalaman seseorang setelah perang tidak selalu hanya berkaitan dengan rasa takut terhadap ancaman. Ada kalanya penderitaan justru muncul karena seseorang tidak dapat berdamai dengan apa yang telah ia lakukan, saksikan, atau gagal cegah.
The Odyssey dan Luka Moral Odysseus
Dalam kisah The Odyssey, perjalanan Odysseus tidak hanya merupakan perjalanan fisik untuk kembali ke rumah setelah perang. Perjalanan tersebut juga dapat dibaca sebagai perjalanan psikologis menghadapi konsekuensi dari pengalaman perang dan keputusan yang telah dibuatnya.
Salah satu persoalan yang disoroti adalah pelanggaran terhadap xenia, yaitu prinsip keramahtamahan yang memiliki kedudukan penting dalam budaya Yunani kuno dan dikaitkan dengan Zeus.
Tindakan dan tipu muslihat yang digunakan dalam peperangan menempatkan Odysseus dalam situasi penuh konflik moral. Setelah perang, pengalaman tersebut tidak serta-merta selesai. Ia harus menghadapi perjalanan panjang yang dipenuhi kehilangan, ancaman, godaan, dan penderitaan.
Dalam pembacaan psikologis, pengalaman itu dapat dilihat sebagai gambaran mengenai bagaimana tindakan masa lalu dapat terus membayangi seseorang.
Odysseus bukan hanya berhadapan dengan monster, badai, dan makhluk mitologi. Ia juga berhadapan dengan konsekuensi batin dari dunia yang telah ia masuki.
Rasa malu, rasa bersalah, kehampaan spiritual, dan perjuangan untuk menemukan jalan pulang menjadi bagian dari perjalanan tersebut.
Dengan demikian, The Odyssey menawarkan gagasan yang masih relevan hingga sekarang: seseorang dapat selamat secara fisik dari perang, tetapi belum tentu terbebas dari luka psikologis dan moral yang ditinggalkan perang.
Ketika PTSD dan Moral Injury Saling Beririsan
PTSD biasanya muncul setelah seseorang mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatis. Gejalanya dapat meliputi ingatan traumatis yang berulang, mimpi buruk, kewaspadaan berlebihan, penghindaran, serta perubahan suasana hati dan pikiran.
Sementara itu, moral injury lebih berpusat pada konflik dengan nilai moral seseorang.
Seorang veteran, misalnya, mungkin tidak hanya dihantui oleh suara tembakan atau gambaran medan perang. Ia juga mungkin terus bertanya:
“Apakah saya telah melakukan sesuatu yang tidak seharusnya saya lakukan?”
Atau:
“Apakah saya masih pantas menjalani kehidupan yang baik setelah apa yang terjadi?”
Pertanyaan semacam ini menunjukkan bahwa luka moral tidak hanya menyentuh rasa takut. Ia dapat menyentuh identitas seseorang.
Seseorang mungkin mulai melihat dirinya sebagai orang jahat, tidak layak mendapatkan pengampunan, atau pantas menerima penderitaan.
Karena itu, pemulihan moral injury tidak cukup hanya dengan membantu seseorang mengurangi rasa takut terhadap pengalaman traumatis. Mereka juga perlu memiliki kesempatan untuk memproses rasa bersalah, malu, penyesalan, dan penilaian negatif terhadap diri sendiri.
Impact of Killing: Pendekatan untuk Menghadapi Luka Moral
Salah satu pendekatan yang dikembangkan untuk membantu veteran menghadapi moral injury dan PTSD adalah Impact of Killing (IOK).
Pendekatan ini menggunakan prinsip terapi kognitif perilaku atau CBT untuk membantu seseorang meninjau kembali cara berpikir yang terlalu menghukum dirinya sendiri.
Misalnya, seseorang mungkin menyimpulkan:
“Saya orang jahat.”
atau:
“Saya pantas menderita karena apa yang telah saya lakukan.”
Pemikiran seperti ini dapat membuat rasa bersalah dan malu semakin kuat.
Dalam pendekatan IOK, seseorang diajak menantang pola pikir tersebut dan melihat peristiwa secara lebih menyeluruh. Salah satu bagian pentingnya adalah self-forgiveness atau memaafkan diri sendiri.
Memaafkan diri sendiri bukan berarti menyangkal bahwa sesuatu yang buruk telah terjadi. Bukan pula berarti menghapus tanggung jawab moral.
Sebaliknya, proses tersebut memberikan ruang bagi seseorang untuk mengakui apa yang terjadi tanpa harus menghukum dirinya sendiri selamanya.
Tiga Film tentang Rasa Bersalah dan Luka Moral akibat Perang
Selain The Odyssey, sejumlah film klasik menggambarkan pergulatan batin yang dialami orang-orang setelah terlibat dalam perang.
1. The Best Years of Our Lives (1946)
Film ini mengikuti Fred Derry, mantan pilot pesawat pengebom Angkatan Udara Angkatan Darat Amerika Serikat yang mengalami kesulitan setelah pulang dari perang.
Ia menghadapi mimpi buruk, kesulitan mendapatkan pekerjaan, serta keterasingan dari lingkungan sekitarnya.
Pengalaman Fred menggambarkan bagaimana perang dapat meninggalkan dampak psikologis bahkan setelah seseorang kembali ke kehidupan sipil.
Yang menarik, rasa bersalah dan malu tidak otomatis hilang hanya karena seseorang merasa dirinya menjalankan tugas dalam perang.
2. The Deer Hunter (1978)
The Deer Hunter menggambarkan dampak perang Vietnam terhadap sejumlah veteran dan orang-orang yang berada di sekitar mereka.
Salah satu tokohnya, Nick, mengalami kehancuran psikologis yang semakin dalam setelah perang. Sementara itu, Mike berusaha kembali ke Vietnam untuk membawanya pulang.
Film ini memperlihatkan bagaimana pengalaman perang dapat mengubah hubungan seseorang dengan dirinya sendiri, teman-temannya, dan kehidupan yang sebelumnya ia kenal.
Perang meninggalkan pertanyaan yang tidak mudah dijawab tentang kehilangan, tanggung jawab, dan bagaimana seseorang melanjutkan hidup setelah mengalami kekerasan ekstrem.
3. Born on the Fourth of July (1989)
Film yang dibintangi Tom Cruise ini mungkin merupakan salah satu contoh paling kuat mengenai luka moral.
Ron Kovic mengalami kelumpuhan setelah bertugas di Vietnam. Namun, luka fisik bukan satu-satunya penderitaan yang harus ia hadapi.
Ia juga dihantui rasa bersalah karena secara tidak sengaja menyebabkan kematian sesama anggota Marinir.
Rasa bersalah tersebut berkembang menjadi kebencian terhadap diri sendiri, kecanduan alkohol, dan perilaku merusak diri.
Salah satu titik penting dalam perjalanannya adalah ketika ia berhadapan dengan keluarga pria yang meninggal akibat tindakannya dan menceritakan apa yang sebenarnya terjadi.
Pengakuan tersebut menjadi salah satu langkah menuju pemulihan.
Apa yang Bisa Dipelajari dari Moral Injury?
Kisah-kisah tersebut menunjukkan bahwa trauma tidak selalu berbentuk rasa takut.
Kadang-kadang, luka yang paling sulit disembuhkan berasal dari pertanyaan tentang siapa diri kita setelah sebuah peristiwa terjadi.
Seseorang dapat bertahan hidup dari perang, tetapi kemudian merasa dirinya telah kehilangan bagian dari identitas moralnya.
Karena itu, pemulihan membutuhkan lebih dari sekadar melupakan masa lalu. Seseorang perlu memiliki ruang untuk memahami apa yang terjadi, mengakui rasa bersalah, memproses rasa malu, dan secara perlahan membangun kembali hubungan dengan dirinya sendiri.
Di sinilah kisah The Odyssey tetap relevan ribuan tahun kemudian.
Perjalanan pulang Odysseus bukan hanya tentang menemukan jalan kembali menuju rumah. Ia juga dapat dibaca sebagai gambaran tentang perjuangan manusia untuk menemukan kembali dirinya setelah melewati pengalaman yang mengubah hidup.
Moral injury mengingatkan kita bahwa manusia tidak hanya membutuhkan keselamatan fisik. Kita juga membutuhkan cara untuk berdamai dengan nilai, pilihan, kesalahan, dan bagian-bagian diri yang terluka.
Bagi veteran atau siapa pun yang mengalami trauma dan pergulatan moral setelah peristiwa kekerasan, mencari bantuan profesional dapat menjadi langkah penting. Pemulihan bukan berarti melupakan apa yang terjadi, melainkan menemukan cara untuk menjalani kehidupan tanpa terus-menerus dihukum oleh masa lalu.
FAQ tentang Moral Injury
Apa itu moral injury?
Moral injury adalah luka psikologis dan moral yang muncul ketika seseorang merasa telah melanggar nilai yang diyakininya, menyaksikan tindakan yang dianggap salah, atau gagal mencegah peristiwa yang bertentangan dengan prinsip moralnya.
Apa perbedaan moral injury dan PTSD?
PTSD terutama berkaitan dengan respons psikologis terhadap pengalaman traumatis, sedangkan moral injury berkaitan dengan konflik terhadap nilai moral, rasa bersalah, rasa malu, atau penyesalan. Keduanya dapat muncul bersamaan.
Apakah moral injury hanya dialami veteran?
Tidak. Meskipun konsep ini banyak dibahas dalam konteks perang dan veteran, moral injury secara lebih luas dapat muncul pada siapa pun yang mengalami tindakan atau peristiwa yang bertentangan dengan keyakinan moralnya.
Mengapa perang dapat menyebabkan moral injury?
Perang menempatkan seseorang dalam situasi ekstrem yang dapat memaksa mereka mengambil keputusan atau melakukan tindakan yang bertentangan dengan nilai pribadi. Setelah kembali ke kehidupan normal, pengalaman tersebut dapat memunculkan rasa bersalah, malu, penyesalan, dan konflik batin.
Apa itu Impact of Killing?
Impact of Killing (IOK) merupakan pendekatan berbasis CBT yang dikembangkan untuk membantu veteran menghadapi dampak psikologis dan moral setelah membunuh dalam konteks perang. Pendekatan ini antara lain membantu menantang pola pikir negatif terhadap diri sendiri dan mengembangkan kemampuan memaafkan diri.
Apakah moral injury bisa disembuhkan?
Pemulihan sangat mungkin dilakukan, tetapi prosesnya dapat berbeda pada setiap orang. Dukungan profesional dapat membantu seseorang memahami trauma, memproses rasa bersalah dan malu, serta membangun kembali hubungan yang lebih sehat dengan dirinya sendiri.
Referensi:
Hilman Hilmansyah/Pixabay
