Overthinking Is Not My Style: Cara Mengubah Kelelahan Mental Menjadi Talenta Digital di Era Serba Cepat
JEJAKFORENSIK.COM – Di tengah dunia yang bergerak cepat dan penuh distraksi, overthinking jadi fenomena yang makin sering dialami, terutama oleh generasi muda. Pikiran yang terus berputar tanpa henti, rasa cemas yang sulit dijelaskan, sampai kelelahan mental yang datang bahkan sebelum hari benar-benar dimulai. Hal ini menjadi fokus utama dalam acara Zoom bertema “Overthinking is Not […]
Sering Tak Disadari, Ini Tanda Manipulasi Psikologis dan Cara Mengatasinya
JEJAKFORENSIK.COM – Dalam dunia psikologi, khususnya yang membahas hubungan dan perilaku manusia, istilah “manipulasi” sering dipakai untuk menggambarkan usaha seseorang dalam mengendalikan atau mengubah tindakan orang lain. Namun kalau dilihat lebih realistis, hal ini sebenarnya lebih dekat dengan konsep “pengaruh”. Dalam kehidupan sehari-hari, semua orang pada dasarnya saling memengaruhi, baik secara sadar maupun tidak. Pengaruh […]
Kenapa Ada Orang yang Mudah Tersulut Emosi dan Merasa Dunia Tidak Pernah Adil?
JEJAKFORENSIK.COM – Claire, 35 tahun, seorang arsitek yang dikenal sangat andal. Ia teliti, disiplin, konsisten, dan punya cara berpikir yang jernih. Sejak dulu, ia terbiasa menyelesaikan pekerjaan dengan rapi bahkan sebelum tenggat waktu. Ia bukan tipe yang suka jalan pintas atau meninggalkan sesuatu setengah jadi. Guru menghargainya, teman segan dengan kualitas kerjanya, dan atasan percaya […]
Nasib Anak di Meja Sidang: Pergulatan Psikolog Forensik di Tengah Perceraian
JEJAKFORENSIK.COM – Kalau dengar istilah psikologi forensik, kebanyakan orang langsung kebayang kasus kriminal. Pembunuhan, penyelidikan, atau profil pelaku. Padahal, kenyataannya tidak sesempit itu. Psikologi forensik sebenarnya adalah penerapan ilmu psikologi dalam konteks hukum, dan itu mencakup banyak hal, termasuk yang sering terjadi di sekitar kita: perceraian dan perebutan hak asuh anak. Dr. Jeff Kieliszewski, seorang […]
Anak-anak di Rumah Sering Bertengkar? Begini Cara Membantu Mereka Menyelesaikan Konflik
JEJAKFORENSIK.COM – Seorang ibu dengan tiga anak usia 9, 7, dan 6 tahun pernah bercerita, anak-anaknya bisa bersikap manis dan sopan saat berinteraksi dengannya. Tapi begitu mereka bersama satu sama lain, suasananya berubah total—mudah ribut dan saling menyebalkan. Situasi seperti ini sebenarnya cukup umum. Bahkan kalau tidak sampai “separah itu”, konflik antar saudara memang sering […]
Jangan Salah Pilih! Panduan Menentukan Daycare Aman dan Nyaman untuk Anak di Tengah Maraknya Kasus Kekerasan
JEJAKFORENSIK.COM – Kasus kekerasan anak di sebuah daycare di Yogyakarta jadi alarm keras buat banyak orang tua. Intinya, jangan asal pilih tempat penitipan anak. Perlu lebih teliti, lebih kritis, dan benar-benar memastikan anak berada di lingkungan yang aman. Memilih daycare memang bukan keputusan kecil. Wajar kalau terasa berat. Bisa jadi kamu sedang bersiap kembali bekerja […]
Tragedi Daycare di Yogyakarta: Ketika Tempat Aman Berubah Jadi Sumber Trauma Anak
JEJAKFORENSIK.COM – Kasus dugaan kekerasan terhadap anak di sebuah daycare di Yogyakarta belakangan ini bikin banyak orang tua gelisah. Tempat yang seharusnya jadi ruang aman untuk menitipkan anak, justru diduga menjadi lokasi praktik pengasuhan yang jauh dari kata layak, bahkan mengarah pada kekerasan sistematis. Kasus ini bukan sekadar insiden tunggal. Ini alarm keras tentang lemahnya […]
Mengapa Orang Bisa Jadi Pelaku Kejahatan? Mengupas Sisi Psikologi di Balik Perilaku Kriminal
JEJAKFORENSIK.COM – Kenapa dua orang yang tumbuh di lingkungan yang sama bisa mengambil jalan hidup yang sangat berbeda? Ada yang fokus membangun masa depan, tapi ada juga yang justru terlibat dalam tindakan kriminal. Bahkan dalam kondisi sosial dan ekonomi yang mirip, pilihan hidup seseorang tetap bisa bertolak belakang. Hal seperti ini sering bikin orang bertanya-tanya: […]
Dampak Orang Tua Berbohong pada Anak: Bisa Picu Anak Tidak Jujur dan Agresif
JEJAKFORENSIK.COM – Dalam keseharian, banyak orang tua mungkin pernah mengatakan hal yang tidak sepenuhnya benar kepada anak. Entah itu untuk membuat anak menurut, menenangkan, atau sekadar mempermudah situasi. Dalam dunia penelitian, kebiasaan ini dikenal sebagai parenting by lying atau pengasuhan dengan kebohongan, yaitu ketika orang dewasa sengaja menyampaikan informasi yang tidak benar untuk memengaruhi perilaku […]
Saat Hidup Terasa Hampa, Ini 5 Cara untuk Menemukan Makna Lagi
JEJAKFORENSIK.COM – Ada masa ketika hidup terasa datar. Bangun, menjalani rutinitas, lalu tidur lagi. Seolah semua berjalan tanpa arah yang jelas. Kalau kamu pernah merasakan ini, kamu tidak sendirian. Perasaan hidup tidak bermakna bisa datang dari banyak hal. Bisa karena kelelahan mental, tekanan pekerjaan, masalah pribadi, atau kondisi seperti depresi yang membuat hal-hal yang dulu […]
