Pemulihan dari Trauma Itu Alami: Memahami Ketangguhan, Fleksibilitas, dan Harapan

JEJAKFORENSIK.COM – Selama bertahun-tahun, trauma sering digambarkan sebagai pengalaman yang meninggalkan luka psikologis dalam jangka panjang. Narasi semacam ini semakin mudah ditemukan di media sosial, buku psikologi populer, hingga berbagai layanan yang menawarkan metode penyembuhan trauma. Istilah seperti trigger, fight or flight, regulasi sistem saraf, hingga pendekatan trauma-informed kini menjadi bagian dari percakapan sehari-hari. Banyak […]